忙しい日常を忘れて、自分だけの空間で心ゆくまでサウナを楽しみたいと考えたことはありませんか。東京には、客室内に本格的な設備を完備したプライベートサウナ付きホテルが続々とオープンしています。
本記事では、プライベートサウナ付きホテルでの失敗しない選び方や、滞在をより贅沢にするコツを徹底解説します。極上のリラックス体験を叶える、理想の宿泊先を見つけましょう。
【厳選】東京都内のプライベートサウナ付きホテル人気おすすめ10選
東京観光や記念日の宿泊に最適な、プライベートサウナ付きホテルを厳選しました。贅沢なラグジュアリーホテルから、コスパ重視のカジュアルなホテルまで、あなたのニーズにぴったりの施設が見つかります。
| ホテル (全10件) |
総合評価 | プラン |
|---|---|---|
【1】 ＨＯＴＥＬ みなと 麻布十番 | ★4.5 /53件 | ≫宿泊プランを見る |
【2】 ＨＯＴＥＬ みなと 新宿（２０２６／３／３１グランドオープン） | ★- /1件 | ≫宿泊プランを見る |
【3】 ＨＯＴＥＬ みなと－ＭＩＮＡＴＯ－ | ★5 /17件 | ≫宿泊プランを見る |
【4】 ＢＡＮ ＨＯＴＥＬ 築地銀座 | ★3.67 /345件 | ≫宿泊プランを見る |
【5】 自然人村 | – | ≫宿泊プランを見る |
【6】 住友不動産ホテル ヴィラフォンテーヌ東京新宿 | ★4.63 /279件 | ≫宿泊プランを見る |
【7】 ホテルアラマンダ青山 | ★4.8 /62件 | ≫宿泊プランを見る |
【8】 プロスタイル旅館 東京浅草 | ★4.56 /137件 | ≫宿泊プランを見る |
【9】 オリンピックイン麻布 | ★4.16 /970件 | ≫宿泊プランを見る |
【10】 Ｔｈｅ ＳＡＵＮＡ Ｅｓｃａｐｅ Ｓｈｉｂｕｙａ | – | ≫宿泊プランを見る |
1｜ＨＯＴＥＬ みなと 麻布十番
総合評価: ★4.5/53件
※2026/07/21時点
2025年4月にグランドオープンした「ＨＯＴＥＬ みなと 麻布十番」は、全室にプライベートサウナを完備した贅沢な宿泊施設です。麻布十番駅と赤羽橋駅から徒歩約5分という利便性の高い立地にありながら、自分だけの空間で心身を癒やす上質なひとときを過ごせます。都会の喧騒を離れ、至福のリラックスタイムを楽しみたい方に最適なホテルです。
初めて利用しました！アメニティや飲み物も揃っていて、朝食も豪華で彼氏の誕生日で祝わせていただきました！また泊まりたいです♪ つづきはこちら
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17,600円（税込）
税・サービス料込み
住所：東京都港区東麻布2-26-9
アクセス：麻布十番駅・赤羽橋駅より徒歩約5分
駐車場：無し
チェックイン 15:00 / チェックアウト 12:00
2｜ＨＯＴＥＬ みなと 新宿（２０２６／３／３１グランドオープン）
総合評価: ★-/1件
※2026/07/21時点
東新宿駅から徒歩2分に位置する「ＨＯＴＥＬ みなと 新宿」は、全室にプライベートサウナを備えた贅沢なラグジュアリーホテルです。周囲を気にせず自分だけの空間でサウナを堪能できるため、都会の喧騒を離れた特別なリラックスタイムを過ごせます。プライベートな環境で質の高い癒やしを求める方に最適な宿泊先です。
17,600円（税込）
税・サービス料込み
住所：東京都新宿区歌舞伎町2-5-8
アクセス：東新宿駅より徒歩2分
駐車場：あり(4台)
チェックイン 15:00 / チェックアウト 12:00
3｜ＨＯＴＥＬ みなと－ＭＩＮＡＴＯ－
総合評価: ★5/17件
※2026/07/21時点
西麻布交差点から徒歩1分という好立地に佇む「ＨＯＴＥＬ みなと－ＭＩＮＡＴＯ－」は、全室スイート級の広さを誇る贅沢な宿泊施設です。洗練された和モダンの空間が広がる室内は、忙しい日常を忘れさせる極上の癒やしを演出します。プライベートな環境で心身を解き放つ、ゆとりある滞在をお楽しみください。
サウナ後にワインや日本酒を楽しめるよう、ワイングラスやシャンパングラスまで用意されていたのは嬉しいポイントでした。出前を利用してゆっくり過ごせるスタイルも快適で、私にとっては職場の近くという立地も便利… つづきはこちら
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22,500円（税込）
税・サービス料込み
住所：東京都港区西麻布1-13-17
アクセス：西麻布交差点から徒歩1分、六本木駅から徒歩9分
駐車場：無し
チェックイン 15:00 / チェックアウト 12:00
4｜ＢＡＮ ＨＯＴＥＬ 築地銀座
総合評価: ★3.67/345件
※2026/07/21時点
ＢＡＮ ＨＯＴＥＬ 築地銀座は、築地場外市場や歌舞伎座、銀座エリアへ徒歩でアクセスできる好立地に位置しています。日比谷線築地駅から近く、羽田空港からも約40分と移動がスムーズなため、観光からビジネスまで幅広く活用可能です。プライベートサウナを備えた客室もあり、都心の中心で心身を癒やす上質な滞在を叶えます。
看板犬がいると聞いて宿泊し、チェックイン時にだっこできて癒されました。スタッフさんたち全員が優しく、アットホームな雰囲気で快適に過ごせました。ベッドが堅めと聞きましたが、私の部屋はそうでもなく、ふかふ… つづきはこちら
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4,410円（税込）
税・サービス料込み
住所：東京都中央区築地3-17-10
アクセス：東京メトロ 日比谷線 『築地駅』
駐車場：無し（近隣の有料駐車場をご利用ください。）
チェックイン 15:00 / チェックアウト 10:00
5｜自然人村
武蔵五日市駅から車で約5分、山深くの谷底にひっそりと佇む『自然人村』は、豊かな森に包まれた隠れ家的なウィルダネスリゾートです。日常の喧騒を離れ、ありのままの自然と調和する静寂な時間が流れます。木々に囲まれたプライベートな空間で、心身を癒やす格別なひとときをお過ごしください。
22,250円（税込）
税・サービス料込み
住所：東京都あきる野市深沢198
アクセス：武蔵五日市駅よりお車で約５分
駐車場：有り ４６台 １泊あたり１，２００円（税込み／泊） 要予約
チェックイン 15:00 / チェックアウト 10:00
6｜住友不動産ホテル ヴィラフォンテーヌ東京新宿
総合評価: ★4.63/279件
※2026/07/21時点
新宿の喧騒から離れ、落ち着いた時間を過ごせる隠れ家的なホテルです。全客室がリニューアルされ、洗練された空間で快適な滞在が叶います。西武新宿駅から徒歩3分、JR新宿駅からも徒歩圏内とアクセスも抜群です。ビジネスの拠点としてはもちろん、都内観光やショッピングの合間の休息地としても最適な環境が整っています。
個室サウナ、初めて利用しました初心者なのであまり活用できなかったか。。。新しくて綺麗、よいホテルでした！ つづきはこちら
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6,100円（税込）
税・サービス料込み
住所：東京都新宿区歌舞伎町2-40-9
アクセス：西武新宿駅徒歩3分／JR各線新宿駅徒歩9分／JR新大久保駅徒歩9分／繁華街の隠れ家ホテルで、買い物や食事にも便利
駐車場：お客様駐車場はございません。近隣駐車場をご案内しております。
チェックイン 15:00 / チェックアウト 11:00
7｜ホテルアラマンダ青山
総合評価: ★4.8/62件
※2026/07/21時点
外苑前駅から徒歩1分という好立地にありながら、都会の喧騒を忘れるほどの上質な空間が広がります。表参道や銀座へのアクセスも至便であり、洗練された客室と丁寧なサービスが特別な寛ぎの時間を提供します。静寂に包まれた落ち着いた環境で、心身ともに満たされる贅沢なひとときをお過ごしください。
ホテル内はとても綺麗にされていて、良い香りがしていました。部屋は素敵な雰囲気のあり、居心地の良い空間でした。また、大浴場を無料で利用出来た事も予想外のサービスで大満足です。また訪れたいと心から思いまし… つづきはこちら
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住所：東京都港区北青山2-7-13 プラセオ青山ビル
アクセス：東京メトロ銀座線「外苑前」駅より徒歩1分/東京メトロ半蔵門線、大江戸線「青山一丁目」駅より徒歩5分
駐車場：有り（バレーサービス） 15台 1泊3,000円（税込） 予約不要
チェックイン 15:00 / チェックアウト 12:00
8｜プロスタイル旅館 東京浅草
総合評価: ★4.56/137件
※2026/07/21時点
プロスタイル旅館 東京浅草は、全43室が畳敷きの落ち着いた空間で、都会にいながら和の寛ぎを享受できる旅館です。客室露天風呂付きのスイートルームも完備しており、プライベートな時間を大切にしたい方に最適です。銀座線や都営浅草線、東武線各駅から徒歩圏内という好立地も魅力で、浅草観光の拠点として静かな休息を提供します。
あまり浅草周辺で宿はとったことなかったのですが、最上階の露天風呂、ちびっ子たちがいるので、畳み部屋でベッドの部屋を選びました。チェックアウトも12時だったので、朝食後にも子供たちが入りたいと言って、… つづきはこちら
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13,047円（税込）
税・サービス料込み
住所：東京都台東区花川戸2-12-11
アクセス：銀座線5番出口より徒歩6分 都営浅草線浅草駅A5出口より徒歩7分 東武スカイツリーライン東武正面出口より徒歩5分
駐車場：有料/4000円/1日 合計1台 完全予約制 電話での予約のみ承ります
チェックイン 15:00 / チェックアウト 11:00
9｜オリンピックイン麻布
総合評価: ★4.16/970件
※2026/07/21時点
オリンピックイン麻布は、麻布十番駅から徒歩3分という利便性の高い場所に位置するホテルです。館内ではフリードリンクサービスが提供されており、滞在中のリフレッシュに最適です。都心での観光やビジネスの拠点として、快適な休息の時間をサポートしてくれます。
まさかの最上階！眺めがよかったです✨部屋は狭めだったけど、寝るだけだし⭕️徒歩圏内にコンビニも２件ほどあるし、駅もバス停も近くよかったです✨ドリンクバー、枕は先着順で、無いことがありました。コ… つづきはこちら
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3,325円（税込）
税・サービス料込み
住所：東京都港区南麻布1-7-37
アクセス：東京メトロ南北線・都営地下鉄大江戸線「麻布十番駅」２番出口より徒歩３分。
駐車場：無し
チェックイン 15:00 / チェックアウト 11:00
10｜Ｔｈｅ ＳＡＵＮＡ Ｅｓｃａｐｅ Ｓｈｉｂｕｙａ
池尻大橋駅から徒歩10分の場所に位置するThe SAUNA Escape Shibuyaは、都会の喧騒を忘れさせるプライベートな空間です。ビル一棟がまるごとサウナ施設となっており、フロアごとに異なるコンセプトが設計されています。プライベートな環境で自分好みの時間を過ごせるため、心身を深く癒やす至福のひとときを体験できます。
72,000円（税込）
税・サービス料込み
住所：東京都世田谷区三宿1-2-10
アクセス：東京メトロ田園都市線 池尻大橋駅より徒歩約10分
駐車場：無し
チェックイン 15:00 / チェックアウト 11:00
プライベートサウナ付きホテルの選び方
せっかくの宿泊を楽しむためには、施設の特性を正しく理解して選ぶことが重要です。客室タイプや予算、水風呂の設備など、予約前にチェックすべきポイントを整理しました。
客室サウナと貸切サウナの違い
客室サウナの最大の魅力は、24時間いつでも好きなタイミングで利用できる利便性です。一方、スパ施設内の貸切サウナは、薪ストーブや本格的なロウリュなど、サウナそのもののクオリティに特化している傾向があります。
宿泊の目的に合わせて、プライベート空間での気ままな時間を重視するか、サウナの熱源や設備にこだわるかを選び分けましょう。特に客室タイプであれば、着替えや移動の手間なく、寝起きに即サウナという贅沢も可能です。
予算に応じたホテル選びのポイント
宿泊予算は施設のランクにより大きく異なります。一般的なビジネスホテル系の「hotel hisoca ikebukuro」などは約2万円〜から利用でき、プライベートサウナ付きホテルとしては比較的リーズナブルです。
対して、「The Okura Tokyo」のような高級ラグジュアリーホテルでは、10万円〜が目安となります。特別な日の誕生日や記念日には贅沢な空間を、普段のリフレッシュにはコストパフォーマンスの高いホテルを選ぶのがコツです。
水風呂の有無とチラーの確認
サウナ体験の満足度を左右するのが「水風呂」の温度です。客室サウナの多くは家庭用浴槽を使用するため、チラー（冷却装置）がない場合は水温が高めになることがあります。
本格的な冷水でクールダウンしたい場合は、チラー設備を備えた水風呂付きの客室を選びましょう。設備が未確認の場合は、事前に氷の持ち込みが可能か問い合わせることも、快適なサウナ体験を成功させる大切な手順です。
プライベートサウナを最大限に楽しむコツ
宿泊するからこそ味わえるサウナの醍醐味があります。施設が提供する設備をフル活用し、周囲に気兼ねすることなく自分だけの「ととのい」を深めるための工夫をまとめました。
朝ウナを堪能する滞在プラン
朝ウナは宿泊者だけの特権です。早朝の静寂の中でサウナに入れば、心身ともにクリアな状態で一日をスタートできます。よりゆったり過ごすなら、レイトチェックアウトプランの活用がおすすめです。
朝食前にサウナを済ませ、チェックアウトまでの時間を休息にあてることで、時間に追われることなく極上のリラックスを得られます。このプランニング一つで、翌日の体調や満足度が驚くほど変わります。
持参すべきアメニティの確認
最近はホテル側でサウナハットやアロマオイルなどのサウナアメニティを充実させている施設が増えています。しかし、香りの好みがある場合は、自分のお気に入りを持参するのも良いでしょう。
ただし、持参したアロマオイルが利用可能かどうかは規定が分かれるため、事前確認が不可欠です。Bluetoothスピーカーなどの持ち込み可否も確認し、自分好みのBGMを用意すれば、空間の没入感はさらに高まります。
ロウリュとアロマのルール
プライベートサウナの楽しみである「ロウリュ」は、施設ごとにルールが異なります。ストーブへの負荷を防ぐため、必ず指定されたアロマ水や規定量の水分を守りましょう。
個室ならではの自由度はありますが、あくまで宿泊施設の設備です。ルールを正しく守ることで、施設側も安心して利用を提供でき、お互いに心地よい滞在を実現できます。
東京のプライベートサウナで非日常体験を
東京には、個性豊かなプライベートサウナ付きホテルが揃っています。虎ノ門の「The Okura Tokyo」では高級感あふれるスチームサウナを、池袋の「hotel hisoca ikebukuro」では全室完備のドライサウナでリラックス体験を堪能できます。
また、浅草の「SAUNALAND ASAKUSA」のように、薪ストーブで格別な熱さを味わえるユニークな宿泊先も人気です。カップルでの利用や自分へのご褒美に、日常を離れたサウナ旅を計画してみてはいかがでしょうか。
まとめ：プライベートサウナ付きホテルで極上の休息を
プライベートサウナ付きホテルは、時間や周囲を気にせず自分のペースでサウナを楽しめる究極のリラックススポットです。客室で過ごす時間は、まさに至福のひとときといえるでしょう。
今回紹介した選び方のポイントや注意点を参考に、ぜひお気に入りの宿泊先を見つけてください。心も体もリフレッシュできる特別な体験が、あなたを待っています。
プライベートサウナ付きホテルに関するよくある質問
プライベートサウナ付きホテルを利用する際に、多くの方が抱く疑問をまとめました。不安を解消して、快適なサウナライフを満喫するためのヒントとしてお役立てください。
サウナ付き客室は24時間いつでも利用できる？
多くの客室サウナは24時間利用可能です。ただし、安全上の理由から深夜の利用制限を設けている施設や、機械のメンテナンス時間を設定している場合もあります。
予約時やチェックインの際に、利用可能な時間帯について必ず確認しておきましょう。深夜や早朝の静寂の中で楽しむサウナは、宿泊施設ならではの最高の体験となります。
初心者でも客室サウナは楽しめる？
もちろんです。客室サウナは周囲に他人がいないため、初心者でも焦ることなく自分のペースで温度調整やクールダウンを行えます。人目を気にする必要がないのは大きなメリットです。
まずは短い時間からサウナに入り、少しずつ自分の心地よい温度と時間を見つけていきましょう。1人でのんびりと自分だけのサウナ時間を楽しめるのも、客室サウナの大きな魅力です。
カップルや夫婦での利用は可能？
多くのホテルでは、カップルやご夫婦での利用を想定した広々とした客室を用意しています。サウナ室の定員だけでなく、バスルームや休憩スペースの広さも重要です。
特に「hotel hisoca ikebukuro」などのデザインホテルは、プライバシーが保たれたテラスや広々としたバスルームが完備されており、二人での思い出作りや誕生日のお祝いにも最適です。
水風呂が冷たくない場合はどうすれば良い？
客室内の浴槽は、通常水温が高めになることがあります。チラーがない場合は、氷を大量に持ち込んで水温を下げるという工夫がよく行われています。
氷の持ち込みが可能な施設か確認した上で、コンビニ等で氷を準備するのが手軽な解決策です。また、冷たいシャワーを併用することで、十分にクールダウン効果を得ることも可能です。
アロマオイルの持ち込みは許可されている？
施設によりますが、サウナストーブの故障原因になるため、持ち込み不可とする場合が多いです。必ず事前に宿泊施設へ問い合わせてください。
施設が指定するアロマオイル以外を使用すると、トラブルになる可能性があります。まずはホテル側が用意しているアロマのラインナップを確認し、どうしても持ち込みたい場合は規定に従いましょう。
